お知らせ
News2015さわやかいきいきフィットネス教室 後期参加者募集について
総合型クラブこのたび、当協会ではシニア年代を対象とした「モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室」を実施いたします。つきましては、次の通り参加者の募集を行っておりますのでお知らせいたします。
2015さわやかいきいきフィットネス教室募集要項
開催日:
【後期日程】2015年10月14日 〜 2016年3月23日
(※上記期間の原則第2・第4水曜日)
時間:
14:00〜(※60分〜90分、プログラム内容によって異なります。)
日 程 | 内 容 | 場 所 |
10月14日 | オリエンテーション、ストレッチング、家庭でもできるトレーニング | 剣道場 |
10月17日(土) | スタジアムウォーキング | NDソフトスタジアム |
11月11日 | グラウンドゴルフ | 石鳥居G |
11月25日 | ノルディックウォーキング | 石鳥居G |
12月9日 | 美と健康の国タイからきたルーシーダットン ※内容が変更になる場合がございます。変更になる場合は改めてはご案内いたします。 | 剣道場 |
12月16日 | コーディネーショントレーニング | 剣道場 |
1月13日 | ボールを使ったフィットネス① | サブアリーナ |
1月27日 | リズムに合わせてステップ&ウォーク ※内容が変更になる場合がございます。変更になる場合は改めてはご案内いたします。 | 剣道場 |
2月10日 | シニアのためのはじめてのヨガ | 剣道場 |
2月24日 | ボールを使ったフィットネス② | サブアリーナ |
3月9日 | 第二の人生を明るく元気に過ごすためのプラス10エクササイズ ※内容が変更になる場合がございます。変更になる場合は改めてはご案内いたします。 | 剣道場 |
3月23日 | ウォーキングフィットネス | 剣道場 |
会場:
山形県総合運動公園総合体育館等、関連施設
山形県天童市山王1-1
参加資格:
2015年4月1日現在、60歳以上の方を原則とします。
※尚、現在、病気、怪我等で治療中または通院中の方は主治医の許可が必要となります。
参加料:
後期4,000円(全12回分)保険料含む
※初回当日に参加料をお持ちください。
※後期で応募された方は各期日程(12回)の参加を原則とします。
定員:
40名(先着)
お申込受付期間・締切:
2015年4月17日(金)〜 募集定員になり次第終了。
※受付が完了致しましたら、参加決定通知をお送りいたします。但し、締め切り期限間近の場合は、送付ではなくお電話でのご案内となる場合があります。
申込方法:
お電話、または応募用紙での受付を行っております。
<お電話でのお申込先>
公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会 いきいきフィットネス教室係
TEL:023−666−8882
<応募用紙でのお申込>
指定の応募用紙にご記入いただきFAX、郵送、持参にてお申込ください。
◎応募用紙(PDFファイル)
指導者:
株式会社モンテディオ山形(山形県総合運動公園指定管理者)インストラクター(健康運動指導士、スポーツプログラマー)
公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会 モンテディオ山形アカデミーコーチ
お申込・お問合せ先:
公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会
いきいきフィットネス教室係
〒994-0000
山形県天童市山王1-1
TEL023-666-8882
FAX023-655-9291
個人情報は、当協会の事業活動に必要な範囲に限定して収集・利用・提供・預託・委託します。
主催:
公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会
協力:
社会福祉法人恩賜財団済生会山形済生病院、一般社団法人山形ヘルスサポート協会