モンテディオ山形と公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会が、シニア世代の健康増進や体力向上に寄与することを目指し取り組んでおります介護予防事業「モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室」の出張講座を、山形市北部公民館、霞城公民館、東部公民館と共催で実施しますのでお知らせいたします。

「モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室」実施概要

場所：
[1]山形市北部公民館
[2]山形市東部公民館
[3]山形市霞城公民館

日時：
[1]2014年7月10日(木)14:00～15:30
[2]2014年7月24日(木)13:30～15:00
[3]2014年8月27日(水)14:00～15:30

申込先：
[1]山形市北部公民館 TEL:023-623-9073
[2]山形市東部公民館 TEL:023-642-5181
[3]山形市霞城公民館 TEL:023-643-2687

定員：
各先着30名様
※北部公民館は、当日参加も可能です。
※東部公民館は、定員に達したため募集締め切りました。
※霞城公民館の募集受付は、8月1日(金)からになります。

対象：
概ね60歳以上の方

指導者：
モンテディオ山形アカデミーコーチ

指導内容：
サッカーを取り入れた運動・ボールを使ったフィットネス

参加料：
無料(北部公民館、霞城公民館)

持ち物：
水分補給用飲料水、汗ふきタオル、運動靴
※動きやすい服装でご参加ください。

主催：
公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会

共催：
山形市北部公民館、山形市霞城公民館、山形市東部公民館、株式会社モンテディオ山形