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健康づくりランニング教室

モンテディオ山形では陸上の専門家による指導や実技を通して、地域の人々に走ることの楽しさを知り、健康増進と運動意欲を高めスポーツの継続活動への機会づくりをおこなうことと、ランニングを通じた地域住民同士の交流の場を提供することを目的とし、成人年代を対象とした「健康づくりランニング教室」を実施しています。

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初級~中級者向け 健康づくりランニング教室募集要項

プログラム内容:
通常…みんなでランニング、フォーム指導、走力向上のアドバイス
特別プログラム※2ヶ月に1回通常プログラムに加えて実施予定
・シューズの選び方
・栄養指導
・家庭でできるトレーニング
・コアトレーニング
・現役駅伝選手による実技指導

指導者:
株式会社モンテディオ山形(山形県総合運動公園指定管理者)インストラクター(健康運動指導士、スポーツプログラマー)
公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会モンテディオ山形アカデミーコーチ、女子駅伝選手ほか

開催日:
2014年4月30日~2015年3月25日
(※上記期間の原則第2・第4 水曜日)
2014年4/30、5/14、5/28、6/11、6/25、7/9、7/23、7/30、8/138/6に変更、8/27、9/10、9/24、10/8、10/22、11/12、11/26、12/10、12/24
2015年1/14、1/28、2/11、2/25、3/11、3/25

時間:
18:30~(※60分~90分、プログラム内容によって異なります。)

会場:
山形県総合運動公園内
山形県天童市山王1-1

参加資格:
平成26年4月1日現在、18歳以上60歳未満の方を原則とします。
※現在、病気怪我等で治療中または通院中の方は主治医の許可が必要となります。

参加料:
年間6,000円(全24回分)Tシャツ代、保険料含む
なお、雨天の場合は雨天走路使用料100円を別途集金いたします。
※初回当日に参加料をお持ちください。

定員:
30名(先着)

お申込受付期間・締切:
2014年4月8日(火)~募集定員になり次第終了
※受付が完了致しましたら、参加決定通知をお送りいたします。ただし、締め切り期限間近の場合は、送付ではなくお電話でのご案内となる場合があります。

申込方法:
お電話、または応募用紙での受付を行っております。

お電話でのお申込先

公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会 健康づくりランニング教室係
TEL023-666-8882

応募用紙でのお申込

指定の応募用紙にご記入いただきFAX、郵送、持参にてお申込ください。
※応募用紙は公益社団法人山形県スポーツ振興21 世紀協会の公式ホームページ(http://www.montedio.or.jp/)よりダウンロードすることが出来ます。


お申込・お問合せ先:
公益社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会
健康づくりランニング教室係
〒994-0000
山形県天童市山王1-1
TEL023-666-8882
FAX023-655-9291

個人情報は、当協会の事業活動に必要な範囲に限定して収集・利用・提供・預託・委託します。
詳しくはオフィシャルホームページへ掲載しているプライバシーポリシーをご確認ください。
http://www.montedio.or.jp/outline/privacy.html

主催:
公益社団法人山形県スポーツ振興21 世紀協会

協力:
株式会社 モンテディオ山形

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